のびのび健康体操教室 のびのび健康体操教室 足腰の衰えは「動かさないことにより体がなまってくる」ことからはじまります。自宅でも簡単に出来る体操やストレッチなどを行う教室です。 日程 水曜日 午後１：３０～午後２：３０ 会場 老人福祉センター「憩いの四季」娯楽室 対象 ６０歳以上の方 参加費 一般 ５００円(１回)・憩いの四季会員 ４００円(１回) 2020年度のびのび健康体操教室日程
